Sedikit panduan buat yg punya riwayat kholesterol, asam urat dan gula darah yg kadarnya melebihi batas normal.
Ciri2nya biasanya adalah sbb:
1. Untuk kolesterol dan trigliserid tinggi: sakit kepala, tegang di leher belakang, nyeri otot, pegal2, kesemutan, nyeri dada.
2. Untuk asam urat tinggi: nyeri di persendian biasanya di pergelangan tangan, kaki, jari2, kadang sampai bengkak dipersendian.
3. Untuk gula darah tinggi: lemas, pusing kliyengan, banyak buang air kecil, mudah lapar, berat badan turun drastis, sulit konsentrasi.
